Организационный момент.
Как вы думаете, о чём сегодня пойдёт речь.(Ответы детей.)
— Правильно, сегодня мы с вами поговорим о здоровье, как его укреплять, о том, почему возникают простудные заболевания и как можно их избежать и о профилактике простудных заболеваний.

Ход беседы:

— Как вы думаете, что значит быть здоровым? От кого зависит здоровье человека? Почему человек болеет?(Ответы детей.)
— Значит, болеть не так уж и хорошо. Когда мы болеем по-настоящему, это нарушает наши планы. Давайте поговорим о том, как же не болеть.
Простудные заболевания знакомы каждому человеку. Подхватить простуду проще простого. Осень, зима, весна – времена года, которые несут с собой простуду. Стоит переохладиться на ветру или замёрзнуть на остановке, и уже на следующий день, а то и раньше, инфекция проявит себя в виде головной боли, насморка, повышенной температуры. Мы обращаемся к врачу.
Что такое простуда? Это тоже вирусное заболевание. Непосредственный виновник простуды – болезнетворные бактерии, до поры до времени спокойно обитающие в носу, глотке каждого из нас. Возникает простуда после переохлаждения. Простыть можно, предварительно вспотев, выскочить на сквозняк. Тогда бактерии начинают размножаться и вызывают болезнь.
Самое частое заболевание, которым болеют и дети, и взрослые, называют ОРЗ – острое респираторное заболевание, включает в себя инфекции дыхательных путей.
Есть еще такое заболевание как ОРВИ – острая респираторная вирусная инфекция. Вирусов, которые могут вызвать респираторную инфекцию насчитывается более 300. Самый известный вирус – это вирус гриппа.
Грипп – это тяжелая вирусная инфекция. Вирусы попадают в воздух при чихании, кашле или разговоре больного человека. Вы вдыхаете эти капельки, либо возбудитель гриппа может попасть на ваши руки через предметы, например: через дверные ручки, клавиатуру компьютера и затем в глаза, нос и рот.
Чтобы нам с вами не заболеть, мы должны с вами делать профилактику. Кто знает что такое «профилактика»? (Ответы детей.)
Профилактика – это комплекс мероприятий, направленных на предупреждение возникновения заболеваний, устранение факторов риска их развития.

— Давайте подумаем, какие же меры мы с вами можем и должны соблюдать. (Ответы детей.)
— Одеваться по погоде. При переохлаждении человеку легко заболеть.
— Отдыхать. Усталость, переутомление и стрессы способствуют снижению иммунитета.
— Часто мыть руки. Инфекция передаётся с грязными руками.
— Кушать фрукты. Они содержат витамины, которые помогают нам не болеть. Витамин С (аскорбиновая кислота) повышает сопротивляемость организма инфекциям.
— Проветривать помещение. Вирусы очень хорошо себя чувствуют в сухом, тёплом помещении и быстро погибают от прохладного воздуха.
— В период эпидемии не следует посещать места массового скопления людей.
— В случае проявления признаков болезни обратиться к врачу.
— Вакцинация. Она защитит вас от этого сезонного заболевания.

— Ребята, кроме медикаментов, которые нужны при лечении, можно использовать народные средства.

Например, если появился кашель, можно быстро вылечить простуду народными средствами:
1.Вымойте свежую черную редьку (чистить не нужно). Вырежьте в ней ямку, положите в неё мёд. Накройте маленьким блюдцем или «крышечкой» из редьки, оставьте на 12 часов. За это время сок редьки смешается с мёдом и получится замечательное средство от кашля. Пить его нужно по 1 ст. л. 3 раза в день.
2. От простуды, боли в горле, кашля поможет липовый цвет. Залейте 2 ч.л. цветков липы 1 стаканом кипятка, накройте салфеткой, дайте остыть. Затем процедите, пить понемногу в течении дня.
3.Пейте чай с малиной, черной смородиной, облепихой.
4.Если заболело горло, можно приготовить отвар для полоскания из шалфея, череды, ромашки, календулы.

В большинстве болезней виновата не природа, не общество, а сам человек. Для здоровья необходимы пять условий: физические нагрузки, закаливание, время и умение отдыхать, правильное питание и пятое – счастливая жизнь. Говорят, что здоровье – счастье уже само по себе. Поэтому, будьте здоровы!

В разных источниках можно прочитать разные версии возникновения пазлов.
По одной из версий, родиной пазлов является Германия, в которой в 18 веке наладили производство пазлов и их экспорт.
Примером тому служит известна немецкая картина Джона Кладиуса Саррона, вырезанная Мартином Энгельбрехтом в Агсбурге в середине 19 века.
Согласно французской версии, пазлы были изобретены во Франции профессиональным педагогом мадам Бомон, которая была француженкой, но в период 1748 – 1762 жила и работала в Англии. Она была руководителем частной школы и выпускала сборник детских сказок.
В этом сборнике сообщалось о новом методе обучения географии с помощью разрезанных деревянных карт. Датская версия гласит, что самые старинные пазлы сделаны в Нидерландах в начале 18 века из географических карт в качестве учебного пособия по географии.
Наиболее известным родоначальником пазлов считают Джона Спилсбери, члена Королевского географического общества, который в 1761 году разрезал карту Англии и Уэльса.
Для изготовления пазла он начал наклеивать черно-белые гравюры географических карт на роскошную тонкую панель из ливанского кедра и красного дерева и разрезать получившийся сэндвич на мелкие куски причудливой формы. Каждый такой кусочек содержал немного географической информации, и, собирая элемент за элементом нужные участки, ученик изучал географию.
Джон Спилсбери получил патент на свое изобретение и открыл магазин по продаже карт — пазлов, поставив таким образом, изготовление головоломок – пазлов на коммерческую основу.
Элементы деревянных пазлов плохо состыковывались друг с другом и собранную картину, можно было легко разрушить неосторожным движением. Несмотря на высокую цену (больше месячной заработной платы промышленного рабочего), новинка прижилась, постепенно вышла за пределы учебных классов и превратилась в увлекательную забаву для аристократии. Первые пазлы Джона Спилсбери поступили в продажу в 1766 году.
Очень много пазлы использовались только для географических карт. Затем их стали использовать и для изучения других предметов.
В России пазлы появились во второй четверти 19 века в Санкт-Петербурге и назывались «пузелями». Литограф и художник П. Вдовичев имел в СанктПетербурге собственную мастерскую детских игр. Он выпускал картинки, которые надо было раскрашивать, наклеивать на картонку и разрезать на кусочки, чтобы потом опять их складывать. Собирать пузеля считалось дорогим увлечением.
Очень популярными пазлы стали в ХХ веке. Пазлы с художественными репродукциями стали изготавливать в качестве развлечения для взрослых
В начале 21века пазлы продолжают завоевывать популярность теперь уже в Интернете. Во всемирной паутине существуют множество вариаций этой увлекательной головоломки с разным количеством кусочков и разными принципами их соединения.

Цель: продолжать учить метать снежки в горизонтальную и вертикальную цели (центр мишени на высоте 2 м) с расстояния 3 – 4 м., расстояние до наземной мишени не менее 5 – 9 м; развивать глазомер, быстроту реакции, продолжать воспитывать умение рационально использовать физические упражнения в самостоятельной двигательной деятельности; создавать условия для тренировки мелких и крупных мышц руки.
Помимо традиционной игры в снежки можно использовать другие варианты любимой зимней забавы ребят.
Вариант 1. «Попади в цель»
На стене намечают цель: цветные концентрические круги диаметром от 20 до 80 см. Ребята, стоя на расстоянии 3-5 м от мишени, пытаются попасть в самое маленькое кольцо. Выигрывают те, кому это удается за меньшее число попыток.
Вариант 2. «Кто дальше бросит снежок»
Играющие встают в шеренгу и по сигналу воспитателя стараются
добросить свой снежок до обозначенного ориентира: флажка, дерева, забора и т.д. Метать снежки в цель можно как правой, так и левой рукой.
Выигрывает тот, чей снежок пролетит дальше других.
Вариант 3. «Самый меткий»
Играющие пытаются сбить флажок или кеглю, укрепленные на снежном валу. Чей снежок первым попадет в цель, тот и победитель.
Вариант 4. «Взятие снежной крепости»
Игроки делятся на две команды. Команды встают друг напротив друга.
Между ними – снежная крепость (сугроб, снежный вал). На крепости
укрепляют два флажка – символы команд-участниц. Задача игроков сбить как можно раньше флажок команды соперников.
Вариант 5. «Снежный тир»
На снегу цветной водой рисуют три окружности диаметром от 30 до 60 см.
Игроки встают за линию на расстоянии 5 – 8 м от обозначенных кругов. Их задача попасть в цель, при этом за попадание в самый маленький круг игрок получает 3 очка, за попадание в средний – 2, за попадание в самый маленький – 1 очко. Выигрывает тот игрок, который за пять бросков наберет максимальное количество очков.