УВАЖАЕМЫЕ ЖИТЕЛИ МИКРОРАЙОНА, ОБУЧАЮЩИЕСЯ МОУ 53, ВЫПУСКНИКИ И ИХ РОДИТЕЛИ!

Если у Вас уже есть паспорт гражданина Российской Федерации,

мы поможем Вам оформить СНИЛС

и зарегистрироваться на портале Госуслуг РФ.

Обращайтесь в МОУ № 53 (ул. Рогозина, 10,

1  ЭТАЖ, приемная)

Мы ждем Вас с понедельника по субботу с 08.00 до 16.00.

ДЛЯ ОФОРМЛЕНИЯ ДОКУМЕНТОВ НЕОБХОДИМО ИМЕТЬ:

  1. Паспорт гражданина РФ           — КОПИЯ и оригинал
  2. СНИЛС (при наличии)                         — КОПИЯ и оригинал
  3. Две фотографии размером 3х4         —        цветные фото, отличающиеся от фотографий в паспорте РФ
  4. Заполненную анкету (форма АДВ-1)
  5. Заполненный бланк заявления на регистрацию на сайте Госуслуг

Бланки и образцы можно скачать на сайте МОУ, Миграционной Службы, в наших социальных сетях или заполнить при обращении

УБЕДИТЕЛЬНО ПРОСИМ СОБЛЮДАТЬ МАСОЧНЫЙ РЕЖИМ !

Контактные телефоны

0624235733 (приемная школы, с 08.00 до 16.00)

    0713167993 (директор Татьяна Владимировна Вайло)

Образцы, формы заполнения

Уважаемые родители!

В связи с тем, что режим повышенной готовности связанный с эпидемией новой короновирусной инфекции продолжает действовать, на праздник последнего звонка родителям обучающихся просьба остаться дома. Спасибо за понимание.

«ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА» рук.Веретинская В.В

После тренировки , не смотря на усталость, домашние задания делаются намного легче. У детей которые регулярно занимаются спортом повышатся успеваемость в школе!

Гимнастика – для ума! Ученые подтверждают: занятия физической культурой и спортом вовсе не мешают, но даже могут благотворно влиять на нашу мыслительную деятельность, повышая уровень умственной и физической работоспособности человека. В частности, физическая культура способна повышать уровень когнитивных функций мозга.

Физические упражнения вызывают больший приток крови к головному мозгу, что улучшают способности восприятия человека и повышают его способность мыслить острее.

Ребята занимающиеся в кружке «ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА»рук. Веретинская В.В ,уже прекрасно знают о пользе и необходимости разминки и заминки во время полноценной тренировки.

Разминка перед тренировкой и заминка после неё обязательны, если вы хотите предотвратить травмы и улучшить свои спортивные результаты.

Разминка подготавливает полностью все тело к предстоящей физической активности.

Заминка, в свою очередь, позволяет организму восстановиться и перейти из возбужденного состояния в спокойное.

Статическая растяжка (стретчинг) выполняется только лишь в фазе заминки.